Эксперты рассказали, с какого возраста можно давать воду детям

Вода – один из главных элементов поддержания жизнедеятельности человека, но для новорожденных детей она не представляет такой ценности, как для взрослых. Специалисты рассказали, что первый глоток воды ребенок должен сделать, когда ему уже исполнится 6 месяцев. До этого возраста дети получают все необходимые питательные вещества и влагу из грудного молока или смеси и не нуждаются в дополнительной жидкости, даже когда им жарко.

unsplash

C 6 месяцев можно начинать постепенно приучать ребенка к жидкости: сначала дать ему пустую чашку, а потом по глотку воды с каждым приемом пищи. Согласно рекомендациям австралийских диетологов, лучшим решением для ребенка станет водопроводная вода, которую необходимо сначала прокипятить, а потом охладить. Такой водой следует поить детей до года.

unsplash

Если вы начнете давать воду ребенку, которому еще нет 6 месяцев, он может заполучить инфекционное заболевание, если вода недостаточно чистая. Кроме того, потребление жидкости может привести к тому, что малыш начнет меньше питаться грудным молоком или смесью.

unsplash

В редких случаях маленькие дети могут столкнуться с водным отравлением. Это происходит, когда в организме снижается уровень натрия и ткани начинают набухать. От переизбытка жидкости возможен даже летальный исход.

Вода потребуется малышу, когда он будет медленно переходить на твердую пищу. В таком случае ребенок начнет потреблять меньше грудного молока или смеси, и ему потребуется дополнительная жидкость. Однако старайтесь не делать этот переход резким.

Источник: baby.ru

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Детвора