Дарья Мельникова рассказала о первых 40 днях после родов

26-летняя Дарья Мельникова в декабре прошлого года подарила своему мужу, актеру Артуру Смольянинову, второго сына. Звездная пара в браке уже более 3 лет и у них подрастает старший сын, 3-летний Артур

© Instagram @melnikovadsh

© Instagram @melnikovadsh

© Instagram @melnikovadsh

© Instagram @melnikovadsh

Дарья и Артур предпочитают не афишировать подробности своей личной жизни. Их не встретишь на светских тусовках, они крайне редко дают интервью и скрывают своих детей от излишней публичности. 

© Instagram @melnikovadsh

© Instagram @melnikovadsh

Несмотря на это, Дарья — активный пользователь соцсетей, и после вторых родов решила приоткрыть завесу тайны и завести отдельный блог, посвященный мамским будням. Актриса обещала делиться полезными лайфхаками и собственным опытом. Ранее она уже рассказала, как прошли ее вторые роды, и даже впервые показала совместное фото с детьми. И хотя лиц малышей не видно, поклонники все равно пришли в восторг и в комментариях просят любимую актрису чаще делиться семейными моментами, а также раскрыть главный секрет — имя второго сына.

Читайте также:

Маленькие ангелочки: Дарья Мельникова впервые показала обоих сыновей

И вот после новогодних каникул Дарья в новом блоге рассказала о первых 40 днях после родов, а еще дала несколько советов для молодых мамочек.

Месяц или 40 дней никаких дел! 

Во многих традициях женщине после родов положено отдыхать 40 дней! В идеале лежать, есть, кормить ребенка, спать и … все! Для этого маму вместе с малышом отправляли в отчий дом, к родителям, чтобы они за ней ухаживали. Представьте, уезжаете вы от мужа и старших детей (если уже есть) с новорожденным ребёнком в дом к родителям, где вы валяетесь в кровати и смотрите сериалы ЦЕЛЫЙ МЕСЯЦ, ну и да иногда кормите грудью малыша, которого даже не обязательно потом носить «столбиком», ваши родители поносят!

Вариант, конечно, интересный, но в условиях нашей реальности, практически невозможный. Мамы, едва приехав домой, начинают тут же вести хозяйство, с висящим на груди младенцем. Но что-то из этой славной традиции все же стоит взять.

© Instagram @melnikovadsh

Читайте также:

Лайфхак от Дарьи Мельниковой: как мыть посуду, если рядом активный ребенок

Итак, если вы не уехали на «послеродовые каникулы» к родителям и если у вас нет идеальной горничной, которая лучше вас знает, где у вас соль, то вот что можно сделать для себя любимой после родов:

— Заранее подготовить себя и дом к этому месяцу! Подготовиться морально, что этот месяц вы только восстанавливаетесь! Много, ПОЧТИ ВСЕГДА отдыхаете и, главное, не требуете ничего от себя!

— Составить список книг, фильмов, статей, которые давно собирались прочитать. Малыши обычно много спят первый месяц — можно много книг перечитать. В том числе по воспитанию и уходу за детьми. Свой список сделаю скоро)! 

— Заранее продумать план питания себя и семьи. 

— Заранее продумать, кто вам будет помогать с приготовлением еды. Хотя бы первые две недели! Ибо стоять у плиты маме в этот период совсем не обязательно! Ей стоять-то не обязательно! Научиться подвязывать живот. Есть несколько способов. Если интересно, я расскажу подробнее. Это важно, ибо послеродовой бандаж делает еще хуже — он способствует опущению органов, а это потом очень трудно восстановить. 

В этот месяц задача мамы «приземлить» малыша и самой прийти в норму. Не скакать, помочь организму спокойно восстановиться. Быть в тепле и уюте. В любом случае, нужен ваш настрой на восстановление и посильная помощь себе самой в первую очередь! А малышу будет хорошо, если мама будет спокойна!

Также знаменитая мамочка советует после таких «родовых каникул» сходить в баню и выпарить все свои переживания и усталость. 

© Instagram @movem.club

Поклонники благодарят актрису за интересную и полезную информацию, а также просят подробнее рассказать про подвязывание и бандаж.

Какой полезный пост для тех, кто ждет свой послеродовой период во второй раз, буду перечитывать по рождению ребенка)))

Дарья, спасибо огромное за пост. Расскажите про бандаж подробнее пожалуйста

Востанавливайтесь поскорее, очень ждем ваших новых ролей!

Пишите чаще, Даша! Ваш опыт бесценен!

Кстати, во время беременности Дарья вела активный образ жизни. Успешно развивала свой бизнес — бренд удобной одежды для беременных, который она запустила в 2017 году, путешествовала с мужем и сыном по Турции и Израилю и посещала благотворительные мероприятия. 

© Instagram @movem.me

© Instagram @melnikovadsh

Источник: baby.ru

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Детвора