Безопасно ли ходить на каблуках во время беременности?

Весь мир следит за тем, как протекает беременность 37-летней Меган Маркл. Герцогиня продолжает блистать на публике в эффектных платьях и в туфлях на высоком каблуке. Но безопасна ли такая обувь для будущей мамы? Журналисты издания The Sun пообщались со специалистами и выяснили, какие негативные последствия у беременной могут быть от повседневных прогулок на каблуках.

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by Haute Couture Inspiration (@hautecouture_inspiration) on Jan 20, 2019 at 6:05am PST

На ранних сроках беременности обувь на высоком каблуке воспринимается как норма, хотя эксперты рекомендуют будущим мамам с первых дней жизни малыша в утробе носить туфли с устойчивой пяткой.

Если вы хотите визуально вытянуть силуэт, то лучше заменить каблук танкеткой. Тем не менее, на поздних сроках беременности тело мамы меняется, поэтому даже танкетка может быть опасной.

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by Bumps, Babies & Beyond Events (@bumpsbabiesbeyondevents) on Jan 25, 2019 at 3:53am PST

Во-первых, высокие каблуки могут стать причиной сильных болей в спине, так как ваш вес изменился с появлением малыша. Когда вы надеваете туфли с подъемом, ваша поза слегка меняется, оказывая большее давление на спину, а также коленные и голеностопные суставы.

Поскольку у беременных центр тяжести смещается на протяжении всех девяти месяцев, каблук может стать причиной травмы не только для вас, но и для вашего ребенка. Вы становитесь менее устойчивыми и рискуете просто поскользнуться и упасть.

© Instagram @kensingtonroyal

Во-вторых, с беременностью у женщины меняется походка. Вы адаптируетесь к новому положению, в ваши связки ослабевают, что приводит к нестабильности суставов и растяжению мышц.

Беременные женщины также сталкиваются с проблемой отечности ног. Особенно это заметно в последнем триместре. В таком случае обувь на каблуках только увеличит отечность и будет натирать ноги. И это далеко не весь букет проблем, с которыми может столкнуться мама-модница. Регулярные походы на шпильках во время беременности приведут и к судорогам икроножных мышц.

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by ◼️На роды тоже при параде??? (@angelica_edica) on Jan 25, 2019 at 12:24am PST

По словам доктора Сары Джарвис, ни к чему хорошему светские выходы Меган Маркл не приведут, однако герцогиня игнорирует предупреждения врачей, продолжая ходить на шпильках 13 см. И не только она.

В числе таких же модниц Джессика Симпсон, которая на последних сроках беременности начала страдать сильной отечностью. Вполне вероятно, что к негативным последствиям привела именно неудобная обувь.

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by E! News (@enews) on Jan 11, 2019 at 11:13am PST

© Instagram @jessicasimpson

Источник: baby.ru

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Детвора